Gesundheit: Mit diesen Tipps bleibst du gesund! - gofeminin

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Frau, die halb in der Sonne und halb im Schatten liegt.

Urlaub: Muss ich mich im Schatten eincremen?

von Anna Haacks07.05.2026 - 09:54 Uhr07.05.2026 - 09:59 Uhr

Im Urlaub ist die Sonnencreme immer dabei. Aber auch ohne pralle Sonne: Sollte man sich trotzdem eincremen?

Frau macht mit ihren Händen ein Herzzeichen vor ihrem Bauch

Gesundheit, Wellness

Koloskopie-Erfahrungsbericht: Alles über Vorbereitung und Ablauf der Darmspiegelung

von Fiona Rohde05.05.2026 - 15:26 Uhr05.05.2026 - 15:26 Uhr

Dr. Doris Henn

„Ohne Studien hätten wir heute kein einziges Asthmamedikament!“

Claudia Tetling

Dank Prophylaxe-Studie: Migräne deutlich gelindert

Staub, Pollen und kleine Partikel fliegen durch die Luft im Sonnenschein.

Gesundheit, Wellness

Pollenalarm: Die besten Tipps gegen Heuschnupfen

von Jane Schmitt28.04.2026 - 08:50 Uhr28.04.2026 - 08:54 Uhr

Frau gefangen in Seilen

Gesundheit, Liebe & Psychologie, Mein Leben, Wellness

Leer & ausgebrannt? Wie du das Burnout-Syndrom erkennst und vermeidest

von Fiona Rohde28.04.2026 - 06:00 Uhr28.04.2026 - 06:00 Uhr

Frau mit schmerzhaftem Wadenkrampf als Symbol für die Bedeutung von Magnesium für eine gesunde Muskelfunktion.

Gesundheit, Wellness

Magnesium: Warum ist dieser Mineralstoff so wichtig?

von Jane Schmitt25.04.2026 - 22:00 Uhr28.09.2026 - 11:42 Uhr

Seniorin lachend auf einer Schaukel zur Rolle von Magnesium für geistige Vitalität und Kognition im Alter

Gesundheit, Wellness

Studie zeigt: Magnesium hält das Gehirn jung

von Marina Selle20.04.2026 - 08:35 Uhr16.09.2026 - 10:03 Uhr

Louisa Dellert

Gesundheit, Wellness

„Ich hab mich erstmal super hilflos gefühlt“ – Louisa Dellert im Interview über HPV

von Fiona Rohde11.04.2026 - 13:00 Uhr08.04.2026 - 15:27 Uhr

Niesendes junges Mädchen mit Nasenwischer unter blühenden Bäumen im Park

Gesundheit, Wellness

Heuschnupfen vs. Erkältung: So unterscheidest du die Symptome

von Jane Schmitt09.04.2026 - 15:16 Uhr28.04.2026 - 08:46 Uhr

Stress Auswirkungen auf den weiblichen Zyklus

Gesundheit, Wellness

PMS: So verstärkt Stress deine Menstruationsbeschwerden

von Jane Schmitt09.04.2026 - 15:12 Uhr04.05.2026 - 13:57 Uhr

Frau vor einem PC, die gelangweilt an einem Tisch hockt und nachdenklich nach vorne blickt.

Gesundheit, Job & Geld, Karriere, Liebe & Psychologie

Krank durch Unterforderung: Wie du Boreout erkennst und was dagegen hilft

von Fiona Rohde09.04.2026 - 13:12 Uhr09.04.2026 - 13:12 Uhr

Mausarm: Schmerzen bei jedem Klick

Gesundheit, Wellness

Schmerzen bei jedem Klick: Das hilft wirklich gegen den Mausarm

von Jane Schmitt27.03.2026 - 14:29 Uhr27.03.2026 - 14:30 Uhr

Gesundheit, Wellness

Schmerzen & Scham: Laura Larsson über ihr Leben mit Lipödem

von Maike Schwinum25.03.2026 - 10:52 Uhr02.04.2026 - 11:45 Uhr

Eine müde Frau hat nicht genug Schlaf bekommen. Schlaflosigkeit in der Nacht und psychische Gesundheit. Schönes Morgenlicht im Schlafzimmer.

Gesundheit, Wellness

Bald ist Zeitumstellung! Wie du den Mini-Jetlag besser überstehst

von Jane Schmitt23.03.2026 - 08:29 Uhr23.03.2026 - 10:29 Uhr

Georgina Hoffmann

Erfahrungsbericht: „Diese Studie hat mir Hoffnung gemacht“

Die Gesundheit ist unser wichtigstes Gut. Zum Glück kann man selbst viel tun, um lange fit & gesund zu bleiben. Was genau, erfährst du hier.